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- 鹿児島県鹿児島市金生町1－1 ラウンドクロス鹿児島３F AILE整骨院内
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エール フィットネス(AILE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-01-10 14:59:31.0
- ☆新年のご挨拶☆
- こんにちは！AILEフィットネス紙屋です！
明けましておめでとうございます♪
昨年は、コロナ禍の影響で今までの生活が大きく変わり、当たり前のように感じていたことがとても有難い事だったんだなと実感した１年でした。
そんな状況の中で当店はオープンを迎えましたが、有難いことに多くのお客様にご来店頂きました！
本当に感謝申し上げます！！
今年も、去年以上に沢山のお客様に喜んで頂けるよう一生懸命頑張ります！
本年もどうぞ宜しくお願い致します！
さて、
クリスマスやお正月を楽しく過ごした後は、やはり体重や体脂肪率が気になるものです。
食べ過ぎる習慣がついてしまったり、正月太りに悩んでいませんか？
年末年始の良くない生活リズムにストップをかけ正月太りを早めに解消するには、今からトレーニングすることが１番効果的です！！ちなみに年始に計測をした当店のお客様は、ほとんどの方が体重に大きな変化がみられませんでした。
筋肉量が増えたことで基礎代謝が上がった結果だと思います。
当店は、今年も「筋肉を効率良くつける」をモットーにダイエットや筋力アップなどボディメイクのお手伝いをしていきます！
当然ですが、コロナ対策を万全に行いながら皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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パーソナルトレーナー・医療系国家資格者
紙屋 真倫カミヤ マサミチ
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