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- 鹿児島県鹿児島市金生町1－1 ラウンドクロス鹿児島３F AILE整骨院内
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エール フィットネス(AILE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-18 19:48:59.0
- 劇的変化♪
- 20代女性の会員様をご紹介！
トレーニング初心者でしたが、約3ヶ月で劇的変化を達成しました！
体重 －４キロ
体脂肪率 －７％トレーニング内容【抜粋】
スクワット20キロ→40キロ
ヒップスラスト20キロ→45キロただ痩せる時代は終わりです！
次の日から進化できるトレーニングをご提案します☆
ホットペッパー内でのご予約でご希望の枠に空きが無い場合はお電話にてご確認ください。
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パーソナルトレーナー・医療系国家資格者
塩屋 翼シオヤ ツバサ
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