ルミクスダツモウサロン ラココ サイダイジエキマエテン
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ラココ 西大寺駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-20 11:00:48.0
- 湯船につかりましょう！
こんにちは！ラココ西大寺駅前店です！
寒い冬、皆さん毎日しっかり湯船に浸かっていますか？
忙しい毎日の中、シャワーだけで終わらせてしまうことも少なくないと思います。
湯船に浸かるメリット
◆ 血行促進
◆ リラックス効果
◆ 睡眠の質向上
◆ 免疫力上昇
◆ 発汗作用
などなど他にもしっかり体を温めることで、たくさんのメリットがあります。
時間がなくて今日は湯船に浸れないときは
桶にお湯をためて足湯をして体を温めましょう。
体を温めるだけではなく、湯船に浸かることで毛穴が広がり汚れも落ちやすくなります。
この冬皆さん、出来るだけ湯船に浸かるって寒い冬を乗り越えましょう(^^♪
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エステティシャン
吉野 ヨシノ
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