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駒沢駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-24 11:28:07.0
- 筋肉の仕組み
- こんにちは。駒沢駅前整体院です。
皆さん、筋肉と言っても誰かに説明しようとしたら難しいのではないでしょうか。
筋肉とは、細い繊維が束になりその束がいくつも存在し、束がまとめると筋肉と呼ばれる組織になります。
筋肉は、骨から骨へとくっつきますが、骨につくときは腱という組織に変わって骨に付着します
その付着部位を筋肉の起始と停止と呼びます。
力を入れると筋肉は収縮しますがこの時の動きとしては、筋肉の停止部分が筋肉の起始部分に近づくように体が動きます。
そして、縮む筋肉が存在するのであれば反対に伸ばされる筋肉（拮抗筋）もあります、同時に身体を動かすと一つの筋肉ではなく複数の筋肉で関節を動かします（共同筋）。
この共同筋と拮抗筋のバランスが崩れたり、筋肉の組織が硬くなり、うまく伸び縮みできない状態になると筋肉の付着部で炎症が起きたり、可動域の制限が出たりします。
そんな時は、鍼やお灸、指圧など、血液循環を良くする、ほぐすなどしていかないといけません。
当院では、そんな状態を改善させていく為に日々尽力しております。
何かお悩みがありましたら一度お電話お待ちしております。
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