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小顔整体研究所 KSラボ 神戸三宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-22 14:00:41.0
- 睡眠不足
- こんにちは。
KSラボ神戸三宮店です☆
涼しい時期も過ぎてだんだん暑い日が多くなってきました。
季節の変わり目、気温差で免疫が下がったり
休息が足らず寝不足で悩んでいませんか？
現代では5人に1人は睡眠不足と言われていて、
学校、仕事、育児などの忙しい毎日や
テレビやスマートフォンの見過ぎで夜ふかしなどが続くと
生活習慣病や免疫力が低下して疲れが取れない状態になり
慢性的な寝不足を引き起こしてしまいます。
KSラボでは小顔整体コルギでお顔だけではなく
お身体もしっかりケアさせていただき日頃の疲れを和らげていきます。
疲れにくくなった、行った日ぐっすり眠れたなど
嬉しいお声をいただいております♪
寝つきが悪い、疲れが溜まっていて身体が重たいなぁ、よく眠れないなぁと感じる方は
ぜひ一度KSラボ神戸三宮店へお越しください。
まずは疲れにくいお身体を作っていき
質のいい睡眠をとって睡眠不足を解消していきましょう！
KSラボ神戸三宮店
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