ビーラボ(Be Lab)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-17 11:37:10.0
- ファスティングがオススメの理由♪
みなさんこんにちは！(^^)
食欲の秋ですね～♪
私は栗やお芋が大好きなので
お口が幸せな季節です♪
でもやっぱり気になるのが、、
美味しいものの食べ過ぎにより
太ってしまうこと！笑
皆さんも一度は思ったことがあるのでは？！
でもご安心ください、
そんなお悩みに効果的なのが
【ファスティング】です(^^)
◎ファスティングとは◎
一定期間、固形物を取らないことで
体の中のお掃除をすること♪
◎ファスティングの効果◎
食べ過ぎなどで疲れ切った消化器官が休まり
消化活動に使われていた［消化酵素］が温存されます。
すると代謝酵素（細胞分裂や解毒など生命のコントロールする酵素）が一気に活性化し
毒素の排出力を高め
体をリセットすることができるとされています♪
◎こんな方にオススメ◎
腸内環境の改善がしたい
溜まった毒素の排出がしたい
肌質改善したい
免疫力アップしたい
体脂肪を減らしたい
睡眠の質をあげたい etc
当てはまるものはございましたか？(^^)
ファスティングは身体の美活をサポートし
女性に多い《溜め込み》や《どんよりした体》
を
改善してくれる画期的な方法とされているのです☆
ビーラボでは完全な断食とは異なり
酵素ドリンクを使ってのファスティングを
オススメしています。
興味が湧いた方はぜひカウンセリングを♪
体のことを知って太り知らずの
健康体を手に入れましょうね(^^)♪
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美容整骨師、フェムケア矯正師
北岡 岬キタオカ ミサキ
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