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ビューティー
投稿日：2023-07-08 10:15:42.0
- しょうが
しょうがは冷え対策だけじゃない恐ろしい肌の糖化をブロック
しょうがに含まれる成分・ジンゲロールは、加熱するとショウガオールとい
う成分に変化します。ジンゲロールは殺菌作用が高い一方、ショウガオールは
体を温める作用が高いので、しつこい冷え性の人にはぴったり!さらに、最近の注目はしょうがの抗糖化作用。糖化とは、体内で糖とたんぱく質が結びつき、AGHs(エージス)という老化物質をつくってしまうこと。このAGEsが体内に蓄積されると、コラーゲンがダメージを受けて、たるみの原因になるともいわれます。食材の糖化抑制効果については、まだまだ研究中ですが、現在、複数の実験において、しょうがが高評価を受けているのは事実。もうしばらくは、しょうがの可能性から目が離せません。粉末がおすすめ！！
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