リアリア(LEALEA)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-02-20 12:09:54.0
- お肌が荒れる原因はストレスかも
- こんにちは
栃木県下野市にある
プライベートエステサロン
LEALEA の 和氣 です。
いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。
当店は完全プライベートサロン
の自宅サロンになります。
コロナ禍という事もあり、
家にこもっている人が増えていますが
出かけてないのになんか疲れる
体が重い、、、
肌が荒れる、、、
なんで??
ってことありませんか?
それは、知らずにストレスが溜まっているかも
しれません。
大丈夫ですか?
ストレスがあると、活性酸素★という
とにかく体に悪い物が体に発生します。
活性酸素は細胞を傷つけ免疫力を低下させます
もちろん、疲れやすくなります。
肩こりや頭痛も出やすくなります。
血流も悪くなることから
栄養素がお肌にも細胞にも運ばれにくくなり
肌が本来の機能を発揮しづらくなり
肌荒れやニキビ・吹き出物ができやすくなります
あなたにはストレスの発散方法
何かありますか?
私のお勧めするストレス発散は
上を向いて、ふかーい深呼吸をする
嘘でいいからニコって笑う
こんな簡単なことでも
免疫力って上がるし、ストレス解消にも
なるんです(^^)
あとは、やはり軽い運動は最高の休息★
と言われているので適度に動かのもおすすめです。
もちろん、マッサージを受けるのも深い
リラクゼーション効果があるので
是非受けにきてくださいね☆
みなさんにお会いできるのを心よりお待ちしております(^^)
estheticsalon LEALEA 和氣
いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。
★当店は現在、土曜日の新規のお客様のご予約をストップさせて頂いております。
ご理解の程よろしくお願い致します。
当店は無理な勧誘全くありません!
都度払いも大歓迎★
いつもお問い合わせありがとうございます。
施術中は電話に出られません。
ご予約は
ホットペッパーから★
ご相談はInstagramのDM
@esthetic_lealea
公式LINEからのご連絡をお願い致します。
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