小顔矯正&毛穴フェイシャル 美人ヶ丘 【ビジンガオカ】 自由が丘
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美人ヶ丘のブログ
- 美人の共通点は胸鎖乳突筋にあり?!
- こんばんは
美人ヶ丘 自由が丘です
皆さん普段から首元のケアはされていますか?
首が細長い人は、スタイルが美しくて小顔な人が多いと思います!
首が細長いことで、全体的に縦長に見えるからでしょうね(^^)
首が長くて綺麗な芸能人というと
石原さとみさんや佐々木希さん、米倉涼子さんでしょうか?
男性だと
菅田将暉さんや岡田将生さん、ダルビッシュ有さんが綺麗な首元だと思います♪
首元から整えるとそれだけで美人度UP♪
胸鎖乳突筋がくっきりだと色気さえ感じちゃいます☆
そんな美人の共通点でもある首元のケアについて、今回はお伝えします。
《保湿》
首周りは皮膚が薄いため、どうしても乾燥しがち。
乾燥するとハリが失われてシワの原因となるため、スキンケアの際は首元までしっかりと!
《コリほぐし》
首が凝っていると、血やリンパの流れが悪くなり、むくみやたるみ、二重あごに繋がります(*_*)
細長い首にするには、胸鎖乳突筋をほぐすことが重要!
石原さとみさんも胸鎖乳突筋を重要視していらっしゃるようですよ(^^)
首のほぐし方
1. 首を左右前後、左右斜め前後に倒す。
2. フェイスラインに沿って引き上げるようになでる3. 耳下から鎖骨に向けてリンパを流す←重要
4. 鎖骨上のくぼみを軽く押さえる
※クリームやオイルなどをつけてから流してください。
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