ゼアー(THERE FY.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-15 18:34:43.0
- 夏から秋にかけての体調不良
【季節の変わり目。急な体調変化にご注意して下さい】
季節の変わり目に、急に体調が悪くなる。
そんな経験をしたことがありませんか？
吐き気や頭痛・肩こり、一日中気分が重い…など、原因の分からない体調不良が
続くのは、本当に辛いものです。
特に、近年、猛暑日となる日が続く夏、そしてそれから訪れる秋との変わり目には
寒暖の差が激しくなりますので、なお一層の注意が必要です。
でも、そもそも、なぜ季節の変わり目になると体調を崩しやすくなるのでしょう？
【自律神経をコントロールしましょう】
その答えは、自律神経にあるようです。
自律神経には、交感神経と副交感神経の2つがあります。
本来、交感神経は、体が起きているときに働き、副交感神経は、体や脳が安静な
状態のときに働くもの。
つまり、朝から昼に働くのが交感神経。
夜から睡眠時・寝起きにかけて働くのが副交感神経ということになりますね。
ですから、この2つの神経がバランスを崩してしまうと、心身のバランスにも影響を
及ぼしてしまうということなのです。
自律神経は、比較的敏感な動きをする器官ですから、気候の急激な変化などに、
反応してしまうことがあるのですね。
では、もし気候の変化で体調を崩してしまったら、どんな対応を取れば良いか、
ご紹介したいと思います。
まず、規則正しい生活を心掛けること。
現代社会では、なかなか難しいことのようですが、眠る前のスマホやPCをやめるだけでも
効果が期待できますよ。
体を落ち着かせ、ゆっくりと睡眠を取ることが、一番の薬に成り得るのです。
THERE FY.でおすすめコースが、骨格改善経絡・筋膜リリースマッサージです。
経絡・筋膜をマッサージすることにより自律神経の乱れを調整してくれますから、
季節の変わり目の体調不良にも効果的に働いてくれるのです。
ちょっとした体の不調が、慢性的になってしまわないよう、しっかりと回復して
秋を迎えたいですね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,000
【西井指名限定】瞬時にリフトUP自律神経骨格矯正マッサージ100分通常¥17000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-07
-
●2024-06-05
-
●2024-05-30
-
●2024-05-27
-
●2024-05-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（13）
- 2023年5月分（15）
- 2023年4月分（14）
- 2023年3月分（13）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（12）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（23）
- 2022年9月分（18）
- 2022年8月分（16）
- 2022年7月分（16）
- 2022年6月分（12）
- 2022年5月分（7）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（10）
- 2021年12月分（18）
- 2021年11月分（18）
- 2021年10月分（25）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（9）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（40）
- 2021年4月分（27）
- 2021年3月分（15）
- 2021年2月分（33）
- 2021年1月分（16）
- 2020年12月分（11）
- 2020年11月分（18）
- 2020年10月分（25）
- 2020年9月分（6）
もっと見る
ゼアー(THERE FY.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気Ｎo，1【即効◎毛穴ケア・肌荒れ改善】次世代ピーリング☆VOSサロンケア ¥11,000
|
|
新 規 |
【シミケア＆しわ改善】ヒト幹入り☆高濃度凍結生エクソソーム導入《６０分》 ¥15,800
|
|
新 規 |
【話題の凍結生エクソソーム】しわ改善☆生フェイシャル《導入のみ４０分》 ¥11,880
|
|
新 規 |
人気Ｎo，2【角栓ニョッキリ！】韓国式3D毛穴洗浄コース《ヘッド込み＊70分》 ¥9,900
|
|
新 規 |
【ザラつく角栓・くすみ解消】最新☆韓国式3D毛穴洗浄コース《60分》 ¥8,800
|
|
新 規 |
【産後のゆるみ・圧改善】フェムケア《シングルケア/40分》通常38,000円 ¥27,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
