【好転反応について】：2022年8月29日｜マニカルデシロカネ(MANICALDE白金)のブログ

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投稿日：2022-08-29 16:27:05.0

【好転反応について】: 【好転反応について】

こんにちは。マニカルデ白金の菊池です。

マニカルデは、頭のてっぺんから足先まで、「しっかり温め、揉みしだく&流す」施術をさせていただいております。

なので、翌日に、だるさ、頭痛、揉み返し、筋肉痛のような痛みを感じる場合がございます。

これらの症状は、【好転反応】の一つで、言葉の通り、体が悪い状態から良い状態へと変わっていることを表しています。

＜好転反応の理由＞
1、施術によって、一気に血流が良くなり、老廃物が流れやすくなったことで、老廃物の処理をする腎臓や肝臓などに負担がかかっている。

２、体を整えたことによって、体を支えるバランスが変わり、環境の変化が大きかったところに負担が生じている。

好転反応が出た場合、対処としては、
まずは、老廃物の排出を助けるために、水分をたくさん摂って下さい。
また、体を冷やさないようにして、規則正しい生活をし、栄養バランスのとれた食事をする、アルコールは控えるなど、体の回復を手助けできるような生活を心がけることをおすすめします。

但し、入浴時に湯船に浸かると、血流が良くなりすぎてさらにだるくなってしまう可能性があるため、「体がだるい」という症状があるときには体への負担が軽いシャワーがおすすめです。

好転反応は、1～3日間くらい症状が続くこともございますが、時間とともに症状は軽くなっていきます。
ですが、あまりに長く症状が続く場合や、激しい痛みを感じる場合などは、医療機関を受診しることをおすすめします。
好転反応ではなく、病気などによって症状が出ていることも考えられます。

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