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ココロカラダメディカル 天神店のブログ
- 姿勢が成績に影響する!?
- 幼い頃、「姿勢をよくしなさい!」と言われた経験はないでしょうか?しかし、大人になるにつれて自分が取りやすい姿勢になっていくのが一般的です。
実はこの姿勢にも記憶力アップにつながる秘密が隠されていたようです。
2005年のフロリダ州立大学の研究結果によると、「同じ姿勢をとる」ということは年齢に左右されることなく、自分自身に関する記憶力に驚くほど働きかけやすくなることがわかったそうです。また、良い姿勢で物事を学ぶほど、その記憶は長持ちすることも判明し、大きな注目を集めました。
良い姿勢を保つことを習慣化することによって、特定の記憶領域を呼び起こす能力を向上させることができます。
これはまた別の話ですが、他人が勉強している人を見たときに、姿勢がいいと「デキる人」に見えますよね。一方で姿勢が悪かったら・・・他人からしても、姿勢がいい人の方が記憶の中に残ると思います。
当院では楽トレというEMSがあります。
インナーマッスルは姿勢を支えてくれる筋肉なので小学生以降のお子様にもご利用いただいています。
今よりも集中力をあげたい方、姿勢が気になる方は是非当院にご連絡ください。
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