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骨盤屋 志免店のブログ
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- 酸化は酸素原子が
結合することをいいます
簡単に言うと、、
錆びる反応のことです
錆と同様、放置すれば
日々刻々と広がり老けに
つながります
細胞の糖化は
体内で余った糖が
タンパク質と結びつき
タンパク質が変性することです
甘いものなど糖質の摂りすぎて
エネルギー源として
使いきれない糖が
体内で余ってしまい
糖化が進んでしまいます
ホルモンの変化は
女性の更年期障害が有名です
閉経後に女性ホルモンが急激減少し、
ホルモンバランの変化から
イライラや不眠などの
不快症状が引き起こされます
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