バスティでチャクラをひらく：2023年10月8日｜ウールアルト中目黒(ol alt)のブログ

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投稿日：2023-10-08 17:17:24.0

バスティでチャクラをひらく: みなさんチャクラという言葉は聞いたことがあるでしょうか？
ヨガやアーユルヴェーダをされている方はご存知の方も多いかもしれません。

チャクラの言葉の意味は車輪、回る。
私たちの身体の中で主要なものは7つ、背骨に沿うように身体の中心にあると言われております。
目には見えませんが、渦のように回転し体内に生命エネルギーを取り入れる出入り口、エネルギースポットのようなイメージです。
ヨガでは呼吸などから、アーユルヴェーダでは食べ物や薬草などから生命エネルギーを取り入れると言われております。
そしてチャクラはエネルギーを取り入れるだけでなく、チャクラ同士や様々な臓器や細胞と密接に繋がっており、その繋がりの管が神経系とも相互関係があるので神経伝達までも影響を与えていると言われております。
身体という物質的な部分だけでなく、心(気分や感情)など目に見えない部分にも関わっています。

1番下の赤い部分、ムーラダーラチャクラ(第一チャクラ)
基盤、安定、排泄、副腎、肛門や尿道、骨格、骨、血液、免疫システムなど

第一チャクラが活性化しバランスが取れていると、余分なものの手放しや排泄がしっかりとでき、地に足がついて安定して、深い部分からの安心や満足、慌てることがなくなると言われおります。
チャクラが閉じエネルギー不足だと心配や不安を感じやすく、便秘や下痢、痔、腰痛や坐骨神経痛といった不調が感じられたり、エネルギーが過剰すぎると肉体を酷使しすぎる傾向が出てくると言われております。

アーユルヴェーダではカティ(腰)バスティで、まず第一チャクラを開きクリアにしてから上へと上がり整える事が推奨されております。
そしてカティバスティの前に、アーユルヴェーダオイルトリートメントで身体を浄化する事が大切ですので、バスティメニューにはアーユルヴェーダオイルトリートメントがセットになっております。
メニューにお悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。

いつでもゆっくりとおくつろぎいただける空間を用意しております。

皆さまのお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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