４0種類の古代オイル アーユルヴェーダol alt ウール・アルト中目黒
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ウール アルト 中目黒(ol alt)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-09 03:22:39.0
- 冬は腎臓に負担がかかる
- 段々と寒さが増す季節に移行して参りました。寒い環境は腎臓に直接的な負担をかけ、泌尿器系の症状（頻尿、排尿困難など）や、腎臓のある腰の痛みや張りに繋がります。
また暖かい室内から寒い屋外に出る際の急激な温度差が血圧の急上昇を招き、腎臓へのダメージを増幅させます。
秋から冬にかけて栗は旬を迎えますが
栗はアーユルヴェーダ的に見ても「体を温める」「腎臓（腎）を補う」「胃の働きを助ける」といった効能が期待できるため、体調を整える食材と考えられます。栗はビタミンB1やC、食物繊維も豊富で、疲労回復や美肌、美容にも良いとされています。
●アーユルヴェーダ的な栗の効能●
* 体を温める: 栗は体を内側から温める食材とされ、代謝促進や免疫力アップにつながります。
* 補腎（腎臓を補う）: 東洋医学の考え方では、栗は腎の機能を高める効果があるとされます。
* 益胃（胃の働きを助ける）: 胃の働きを助ける効能があるとされます。
* 健脳（脳の活動を促す）: 脳の活動を促す効果も期待できます。
腎臓の機能低下によって抜け毛や白髪が増えることもあり、冬場は乾燥、体内の毒素蓄積や皮膚の乾燥、栄養不足などが原因で頭髪のトラブルが起こりやすくなります。
ウール・アルトでは全身トリートメントは必ず2回ヘッドトリートメントがメニューに組み込まれておりますので、頭皮のお悩みや腎機能を気にされている方には是非濃厚なハーバルオイルのトリートメントを受けて頂きたいです。
透析などの症状の副作用として現れる筋肉痛やこむら返りを和らげるために、局所的に塗布する伝統的な薬用マハナラヤナオイルや特に慢性腎臓病に推奨されておりますココナッツオイル、チョウジタバガ、エンベリア・リベスなどの成分から作られているハーバルオイルもご用意しております。
腎臓に負担を感じられている場合は特にバスティトリートメントがオススメです。
長期的に通われていらっしゃる方は髪の毛が艶々に蘇って参ります。
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