フットファースト 三島函南店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-02 17:55:24.0
- 靴の中の重要なパーツ その2
- 靴の中でも特に重要なパーツが「ヒールカウンター」です。
ヒールカウンターとは、靴の後ろ側の踵の周りに入っている硬い素材でできた部分のことで、足首を安定させたり、靴の形を保ったりする役割があります。
人の身体は、立ったり歩いたりするときに重力によって地面に向かって体重がかかりますが、全身から直線的に、また歩行時に一番最初に体重がかかるのが「踵」になります。
その踵の安定性が高ければ身体をしっかりと支えることができますが、逆に踵が不安定な状態では身体を支えることができず、足をはじめ全身の骨格構造に歪みを発生させる恐れもあり、ヒールカウンターが非常に重要になります。
ヒールカウンターがしっかりしている靴は、歩きやすくて疲れにくいですし、足のトラブルを予防することもできます。
逆に、ヒールカウンターが柔らかいものや入っていない靴は、足首がぐらついてバランスを崩しやすくなったり、靴が崩れて履き心地が悪くなったりします。
そうならないためにも、靴を選ぶときはヒールカウンターに注目してみてください。
踵が安定するだけで全身が安定しやすくなるため、ヒールカウンターはは硬いものを選ぶ必要があります。
手で握ったくらいで潰れてしまうほどの強度では、重い体重を支えることができないので、思いっきり握っても潰れない硬さがあるものが良いでしょう。
また、踵をしっかりと覆ってくれる深さがあるもので、靴を履いて踵が上下にずれないものを選びましょう。
人によって踵の形状は変わりますので、靴はしっかりと履いて歩いたうえで選ぶ必要があります。
歩いたときに踵にヒールカウンターがしっかりくっついてくるものを選びましょう。
もちろん、用途や好みによって選ぶ靴は変わりますが、ヒールカウンターの重要性を知っているかどうかで、健康に影響する靴選びが大きく変わっていきます。
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