イヤシヤココマルガメテン
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癒しやココ 丸亀店(CoCo)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-05 12:53:14.0
- 寒暖差疲労にご用心
- こんにちは！癒しやCOCO丸亀店です♪
皆さんお疲れを溜め込んでいませんか？
以前も書いたのですが、この時期は過ごしやすい反面朝晩の冷え込みと日中の暖かさの寒暖差が大きくなり、体が疲れやすい状態になっています(⌒-⌒; )
私たちの体では体温を一定に保とうと自律神経が体温調節をしているのですが、体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神経のバランスが気温差が7度以上になるとバランスを崩してしまうんです。
その結果中々取れない疲れや肩こり、睡眠の質の低下につながっていきます。
セルフケアとして体を冷やさないようにしたり、適度な運動はもちろん大事なのですが、サロンで凝り固まった筋肉をじんわりほぐし血行を促進するのもオススメです♪
オイルを用いたリンパトリートメントでリラックスしながら全身の疲れをケアして、ヘッドスパで目周りの疲れや頭皮のコリも一気に流してしまいましょう(^^)
皆様のご利用お待ちしておりますね！
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当店では感染症対策として
・部屋、使用する物の消毒
・スタッフのマスク着用徹底
などしておりますので、安心してご来店ください♪
癒しやCoCo 丸亀店
営業時間10:00～20:00
LINE https://Lin.Ed/wjk0ncp
Instagram cocomarugame
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