メンズダツモウサロンガランテリー
- エステ
- 山梨県富士吉田市上吉田東２丁目１－３０鈴木ビル２０２A
- 富士山駅から車で約10分 富士吉田市/河口湖/山中湖/忍野/西桂/都留市/大月市/笛吹市
ガランテリー(Galanterie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-08-24 11:32:32.0
- 髪は食事で作られます！
- 皆様、こんにちは！
山梨県のメンズ脱毛・育毛サロン
ガランテリーの宮下です(^_-)
今回は【髪は食事で作られる】
というお話しをさせていただきます！
□食事は身体を作る源
私たちは毎日食事をして生きていますよね。
血、肉、臓器、細胞…これらを作る為の栄養を
食べ物から摂取しています。
脂っぽい物ばかり食べてしまうと、
頭皮も脂っぽくなります。
甘い物を摂りすぎると
老化が早くなり、
水分の摂取量が少ないと
血液がドロドロになります。
髪の毛も頭部の毛細血管に
栄養素と酸素が運ばれて
どんどん伸びていきます。
体が健康でないと髪の毛も細くなり、
抜け毛や薄毛に繋がってしまうことも…。
そうならない為には、
生活習慣を変えることが大事になります。
□控えた方がいい食べ物
〇脂を使ったもの
インスタント食品
スナック菓子
肉の脂身
マーガリン
ファストフード
〇砂糖を使ったもの
カラメル
クッキー
ホットケーキなど
また牛乳や小麦も
脱毛原因になりますので、
出来る限り控えたほうがいいです。
□バランスの良い食事が大切！
毎日の食事でいかにバランスの
とれた栄養を摂取するかで、
髪の毛に大きく影響します。
当店の育毛カウンセリングでは
・髪に良い食材
・自宅で簡単にできる頭皮に良いマッサージ法
・気を付けた方が良い生活習慣
をお客様にお伝えいたします！
忘れないようプリントアウトした紙を
お渡ししますので、ご安心ください。
薄毛、抜け毛にお悩みの方は
ぜひご相談くださいませ！
【山梨県にメンズ脱毛・育毛をもっと身近に】
＼ひばりが丘高校から徒歩2分／
メンズ脱毛サロンGalanterie（ガランテリー）
〒403-0032山梨県富士吉田市上吉田東2-1-30 鈴木ビル202A号室
無料の専用駐車場有◎
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平日 11:00～22:00 (最終受付21:00)
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