asian relaxation villa山形店 【アジアンリラクゼーション ヴィラヤマガタテン】
アジアンリラクゼーションヴィラヤマガタテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 山形県山形市下条町２-18-1
- 山形駅から車で6分（1800メートル）タイ古式/アロマオイルトリートメント/もみほぐし
アジアンリラクゼーション ヴィラ 山形店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2025-02-19 08:36:54.0
- バリ式リンパマッサージの効果とは？
- 皆様、今日もお疲れ様です♪
asian relaxation villa 山形店です！
むくみや冷え、疲れが抜けにくいと感じていませんか？
そんな時におすすめなのが、バリ式リンパマッサージ！
心地よいリズムでリンパの流れを促し、体内の老廃物をスムーズに排出することで、
スッキリとした軽さを実感できます♪
●効果を実感する理想の頻度◎
バリ式リンパマッサージの頻度は、目的によって異なります。
・むくみや疲れを解消したいなら…
週1回がおすすめ！短期間で体の巡りを整えやすくなります。
・リラックスやメンテナンス目的なら…
2週間に1回でもOK♪定期的なケアで不調をため込まない体に。
・体質改善やデトックスを目指すなら…
月1回でも十分。継続することで、体の内側からスッキリ感をキープできます★
●より効果を高めるポイント！
1. 水分をしっかりとる◎
施術後は老廃物が流れやすい状態なので、水をこまめにとることで排出を促進♪
2. 体を温める☆
お風呂に浸かる、温かい飲み物をとるなどして、リンパの流れをスムーズに！
3. 適度に体を動かす！
軽いストレッチやウォーキングを取り入れると、施術の効果が長持ちします♪
投稿者
Ｖｉｌｌａ 山形店
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