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りらぷらすのブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-30 19:02:40.0
- 冷えのタイプ
- いつも『りら＋』へ,ご来店下さいまして
ありがとうございます(^_^)
明日から12月がスタートしますね(@_@)
段々,寒さも感じるようになって来てますが
皆様は,ご自身の冷えのタイプは
ご存知ですか？
大きく分けて4タイプあるのですが
1.手足が,いつも冷たい
⇒手足冷えタイプ
2.お腹に手を当てると,お腹が冷えている
⇒内蔵冷えタイプ
3.足先だけでなく,おしりや太ももが冷える
⇒下半身冷えタイプ
4.全身が冷たい
⇒全身冷えタイプ
それぞれの冷えタイプによって対策も変わって来ます。
ご自身のライフスタイルを,改めて振り返ってみて下さいね。
私は,年中...季節に応じた腹巻きが欠かせない
年頃になって来てます(^_^;)
※個人差もありますので,参考程度にして頂けたらと思います。
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