Total Care Salon non-no【トータルケアサロンノンノ】
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- 三重県津市柳山津興415ー1
- 近鉄《津駅》車より約10分/近鉄道路沿いファミリーマート津市ヨットハーバー店すぐ隣
ノンノ(non-no)のブログ
- ~太る原因~
- 今日から9月スタートです。
あっという間に夏も過ぎようとしています、、、
ここ最近お客様と会話をしていて
「私!何で太るんだろ」・・・
と悩んでいらっしゃるお客様のお悩みについて
太る仕組みをあらためて考えてみました。
今日は太る仕組みを書いてみます!!
肥満は摂取エネルギーが消費エネルギーより大きいときに、
余ったエネルギーが脂肪として体に蓄えられて
起こります。
別の言い方をしますと、消費エネルギーが
摂取エネルギーより少ない場合に起こります。
このエネルギー収支のアンバランスが起こるパターンは
次のとおりです。
1.過食
2.摂食パターンの異常
3.遺伝的素因
4.運動不足
5.熱産生不足
なんとなく分かっているけどついつい
食べてしまいますよね(>_<)
年齢を取るにつれ基礎代謝は落ちていきます。
基礎代謝を上げるにはやはり運動★
non-noには痩身メニューがありますので
悩みがある方は是非お気軽にご来店下さいませ。
もちろんお話するだけでも可能ですのでお問い合わせ下さいませ。
今新たに新しいクーポンございますので
お試しにお使い下さいませ\(^o^)/
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Care Salon non-no
三重県津市柳山津興415-1
059-273-5188
10:00~20:00
不定休
駐車場15台可
***************************
※ホットペッパーorお電話orDMよりご予約可能です。
お気軽にお問合せ下さいませ♪♪
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