ハイアルチ 茅ヶ崎スタジオのクーポン・メニュー

2,500m級の山と同程度の“高地環境”で、自分のペースでウォーキングorラン♪30分間歩くだけでも平地に比べ、高地の低酸素下では運動強度が高まります

標高2,500m級の酸素濃度の“高地環境”で、自分のペースでヨガを♪レッスン後呼吸が深くなり、酸素を体に多く取り込んで内側から綺麗に！

標高2,500mの酸素濃度の“高地環境”での運動はミトコンドリアが活性化し、代謝アップ。美肌、エイジングケアに最適♪

2500mの高地環境で、バレエをベースにしたレッスン♪猫背・悪い姿勢・腰痛などのお悩みや綺麗なスタイルになりたい方に◎

標高2,500m級の酸素濃度の“高地環境”で、下がったヒップを上げる『美尻トレーニング』

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境”で、つらくない♪レッスン後呼吸が深くなり、酸素を体に多く取り込んで内側からキレイを手に入れる♪

標高2,500mの酸素濃度の“高地環境”での運動はミトコンドリアが活性化し、代謝アップ。美肌、エイジングケアに最適♪

バレエの動きをベースにしたレッスン♪自分の身体の軸が整い、背筋が伸びてスタイルアップ！猫背・悪い姿勢・腰痛などのお悩みに◎

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境”♪下がったヒップを上げる、美尻トレーニング！お尻の筋肉を鍛えることでランナーにもオススメ！

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境"体幹や日常生活でさぼりがちなハムストリングス、内転筋をトレーニング。音楽に合わせてジャンプ！

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境"トランポリンを使ってワークアウト！下半身だけでなく、上半身も鍛えるプログラムです

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境”－ヨガやピラティスの要素を取り入れ、骨盤の動きを改善して体幹を意識しなゆるくトレーニングします

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境”スケーティングでスタミナアップ！バランス感覚と体幹も同時にアップ。

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境"体幹や日常生活でさぼりがちなハムストリングス、内転筋をトレーニング。音楽に合わせてジャンプ！

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境"トランポリンを活用してワークアウト。下半身だけでなく、上半身も鍛えるプログラムです

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境”－ヨガやピラティスの要素を取り入れ、骨盤の動きを改善して体幹を意識しなゆるくトレーニングします

2,500m級の山と同程度の酸素濃度の“高地環境”スケーティングでスタミナアップ！バランス感覚と体幹も同時にアップ！

月4回まで、平日10時～17時

月4回まで

月8回まで

月30回まで

シューズ等手ぶらでご来店いただけるよう月契約のロッカーをご用意しています

入会時に事務手数料をいただきます

トレーニング時心拍数を管理します。そのために使用するベルトを入会時に購入いただきます。

体験当日のご入会で体験料は半額になります

高校生以下はウイークワン会員、スタンダード会員 2,000円引き （対象は小学校4年生以上）