リヴァイブ(Revive)のブログ
プライベート
投稿日：2022-02-11 14:05:36.0
- ファスティング1日目の感想(^^♪
- 皆さんこんにちは！プライベートジムReviveです(^^♪
いつもReviveのblogをご覧くださいましてありがとうございます！
今日はファスティング1日目の経過報告と感想です(^^♪
ファスティングは準備期、ファスティング期、回復期とありますが、
今回は準備期２日、ファスティング期2日、回復期3日の1週間で行います！
そして今日は1日目の感想(^・^)
率直な感想としては
全然余裕！！！です！！
お魚以外の動物性のタンパク質だけ食べない様に気をつければいいので
まだまだ精神的余裕があります(*´∀｀*)
おかゆが食べ慣れてないので慣れるまでに少し時間がかかりますが、、、笑
体調もさほど変わらず空腹もそこまでないので、案外ケロッとしてます！
一つキツかったのはお菓子が食べられないことですかね、、、？
意外と依存してるんだなーと言うことを実感しますね(;_;)
次回は二日目の感想を書きますのでお楽しみに！
#ダイエット
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#仙台市
#仙台ジム
#仙台パーソナルトレーニング
#姿勢改善
#腰痛改善
#肩こり改善
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-02
-
●2024-04-23
-
●2024-04-17
-
●2024-04-08
-
●2024-04-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（10）
- 2022年2月分（16）
- 2022年1月分（20）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（23）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（2）
もっと見る
リヴァイブ(Revive)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初めての方はまずはこちら】毎月5名限定！３０分無料カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
↓↓【期間限定クーポン】春のダイエットキャンペーン！★限定３名様★ ↓↓ ¥0
|
|
新 規 |
●春の特別キャンペーン 短期集中プラン【ダイエット】 無料カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
●春の特別キャンペーン 短期集中プラン【姿勢改善】 無料カウンセリング ¥0
|
|
全 員 |
↓【女性限定クーポン】↓ ¥0
|
|
全 員 |
●【女性限定クーポン】美尻・美脚 ボディーメイククーポン ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
