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キアラ(Chiara)のブログ
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投稿日：2023-11-22 12:55:58.0
- 妊活の場合の、よもぎ蒸しの取り入れ方☆
- こんにちは！
妊活アドバイザーの伊藤です(^_-)-☆
妊活のお客様の質問で多いのが
よもぎ蒸しは、どのくらいのペースで行えばよいのか？
できれば、生理終わりかけから排卵日(2.3日前)前まで２．３回行った方が良いでしょう。
ただ、なかなかケア時間が取れないのであれば
サロンの妊活メニューのバザルトストーントリートメントを週1回ケアがおすすめです！
こちらのケアは、出血量の様子を見ながら生理中から始めると良いでしょう
もちろん生理終わりかけなら、よもぎ蒸しとセットで行うのもおススメです。
ただ、痩せ気味の方（BMI22以下）や貧血がある方、運動を日ごろからたくさんしてる方は
よもぎ蒸しは妊活中であればお勧めいたしません。
バザルトストーントリートメントのみがいいかと思います！
【注意】
排卵日前後は、温活NGとなります。
オイルトリートメントはOKです
男性の方も、このタイミング時期は温活NGになります。
サウナや長風呂は避けてもらいましょう。
タイミング後は、温かい飲み物、靴下、腹巻など冷やさない温活を継続します
万が一、着床してないようであれば温活ケアのスタートとなります。
バザルトストーン＝玄武岩から自然の遠赤外線効果でハンドでは届かない、
神経、筋肉、内臓、血流を温めながら身体のバランスを整えた子宮が喜ぶエステ★
ハンドでマッサージするよりも4倍の血流アップすると言われております。
多くの方が血液検査の結果に変化が！
自分自身の身体にあった妊活ケアを取り入れましょう！
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投稿者
Chiara
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