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投稿日：2025-09-25 15:27:15.0
- 【整】シロアビヤンガ
- 本日はシロアビヤンガをご紹介させて頂きます！
シロアビヤンガとは頭にオイルを塗りほぐしていくアーユルヴェーダのトリートメントとなります。
当店で新しく始まったアビヤンガの頭バージョンです！
頭とは樹木でいうところの根っこにあたる部分になります。
樹木は根っこが弱ったり根腐れなどしてしまうと元気に育つ事ができなくなってしまいます。
それと同様にお身体を整えるにはまずは頭を整えてあげることがとても大切です！
シロアビヤンガには様々な嬉しい効果があります。
・リラックス効果
・頭痛・不眠の緩和
・血行促進
・髪や頭皮のケア
・肌の老化防止やハリ・ツヤの改善
スマートフォンやパソコンの使用などにより首や肩、頭の筋肉に負荷がかかることや、
ストレスの蓄積などで血行を悪化させ、頭皮の筋肉や筋膜が緊張して老廃物がたまることでコリにつながります。
頭に老廃物が溜まり、頭がこってしまうと
頭痛や肩こり吐き気、めまい、
さらには顔のたるみや髪のハリ・コシの低下といったお身体の不調の原因になってしまいます（涙）
なので頭のデトックスはとっても大切！
シロアビヤンガで頭をしっかりほぐし整えることで体内の老廃物の排出を促し、心身のバランスを整え、健康と美容をサポートしていきましょう！
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