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studio lit 【リット】

スタジオ リット

  • エステ
  • リラク
  • 北海道千歳市千代田町4丁目24 サイトービル3F
  • 千歳駅から徒歩10分

スタジオ リット(studio lit)のブログ

最新ブログ一覧

182件のブログがあります

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  • どんな体型になりたいですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-10 21:36:04.0
    投稿者:
    成田 芽生
    好みの体型は人それぞれ!なりたい体型によって作り方も違います全体的に細いスレンダー体型メリハリがある女性らしい体型ただ痩せるだけではなかなか理想通り行かないですよねあなた…続きを見る
  • ダイエット中の体重の見方
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-06 16:07:48.0
    投稿者:
    成田 芽生
    さあ!ダイエットを始めよう!と体重記録していくとこんなことありませんか?○昨日運動頑張ったのに増えてる!○いつもと同じもの食べてるのに増えてる!毎日目標の為に頑張っている…続きを見る
  • あけましておめでとうございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-01-03 16:01:01.0
    投稿者:
    成田 芽生
    明けましておめでとうございます!2022年も宜しくお願い致します!2022年自分の体を好きになり体が喜ぶ栄養を摂り体が喜ぶ適度な運動をして自分の体に自信を持つ人を沢山増やして行き…続きを見る
  • 公式ラインはじめました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-31 16:57:28.0
    投稿者:
    成田 芽生
    公式ラインはじめました♪今後こちらのLINEからお得な情報やクーポンを配信予定!ご質問やご予約も承りますQRコードを読み込んでご登録出来ますお気軽にご登録頂けると嬉しいです♪#…続きを見る
  • 仕事納めでした!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-30 21:11:59.0
    投稿者:
    成田 芽生
    仕事納めでした今年も沢山の方にお越し頂き本当にありがとうございました!リットを始めてから今まで経験した事のない不安や自分を自分で律する事の大変さ沢山の困難にぶつかったこと…続きを見る
  • 腹筋はやりすぎ禁物!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-26 17:38:06.0
    投稿者:
    成田 芽生
    【腹筋やりすぎたらウエスト太くなるよって話】私は骨格上クビレが出来にくくいくら痩せても寸胴で一時期腹筋ばかりやっていた時期がありましたおよそ2年間位腹筋を集中的にやり続け…続きを見る
  • 娘の存在
    プライベート
    投稿日:
    2021-12-25 19:09:23.0
    投稿者:
    成田 芽生
    娘と♪いるかはやさぐれてた私に変わるきっかけをくれた大切な存在生まれて来てくれて私の人生はガラッと変わりました忙しくてなかなか関われない時でも無条件で大好きでいてくれる娘…続きを見る
  • 来年は新しい団体へチャレンジします!
    プライベート
    投稿日:
    2021-12-24 14:27:09.0
    投稿者:
    成田 芽生
    来年はAPFのランウェイモデル部門の出場を考えています!(ボディコンテストです)ウォーキング、ポージング練習再開です!ウォーキングやポージングも実は意外とボディメイクに繋がっ…続きを見る
  • 東京研修行ってきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2021-12-23 19:34:09.0
    投稿者:
    成田 芽生
    先日の忘年会と言う名の東京研修♪毎朝5:15~朝礼をして学ばさせて頂いているまなみさん主催の忘年会参加してきました!こんな素敵な場を作って頂きありがとうございました♪周りはビ…続きを見る
  • 女性目線からの男性モテボディ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-22 21:48:45.0
    投稿者:
    成田 芽生
    お客様のビフォーアフター!女性目線からの男性のモテボディって体が引き締まってて程よく筋肉が付いていて腕はある程度太くて(あまりにムキムキすぎるのは好みが分かれますよね笑)だ…続きを見る
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2025年06月末日まで

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