コガオハダシツカイゼン ラディアントタマプラーザ
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ラディアント たまプラーザのブログ
ビューティー
投稿日：2021-04-30 18:01:16.0
- ハイフの効果を高める飲み物〈ハイフ前〉
せっかく受けるハイフ♪
効果を最大限に感じたいですよね。
そこで今日はハイフ前の水分補給は何が良いか？
ハイフ前はカフェイン入りの飲み物は控えた方が良いんです。
カフェインには利尿作用があるので、水分不足になり、ハイフで流れた脂肪が体外に排出しにくくなります。
ハイフ前はハーブティーや白湯、カフェインの入っていない飲み物がおすすめです
！
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