痩せる専門店 痩身エステ×美骨盤矯正 ラ・コンシェル 溝の口店
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ラ コンシェル 溝の口店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-02 14:00:48.0
- 冷えがむくみの原因？代謝UPエステで冬太り予防
- いつもラコンシェル町田店のブログをご覧くださりありがとうございます♪□冬太りの原因は「冷え」と「代謝の低下」寒くなると、体が冷えて血流が悪くなり、代謝がぐっと下がります。
さらに、厚着で体型を意識しにくくなり、つい食べ過ぎてしまう季節。
これが「冬太り」を引き起こす原因なんです。
代謝が落ちると、同じ食事量でも脂肪がつきやすく、むくみやセルライトも増えやすくなります。
「なんだか体が重い」「脚がパンパンにむくむ」そんなサインが出ていたら、今がケアのタイミングでです！
□冬こそ「温め美容」で太りにくい体へ
おうちでは、
・白湯を飲む
・体を締め付けすぎない服を着る
・軽いストレッチを習慣にする
といった小さな習慣も大切です。
エステとセルフケアを組み合わせることで、冬でもスリムなラインをキープできます。
冬の間に差がつく”スッキリボディ”を一緒に目指しませんか？
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溝の口 スタッフ
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