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ココロカラダメディカル 表参道店のブログ
- 肩の痛みは背骨の”ゆがみ”が原因です。
「肩の痛み」は、筋肉に疲労物質がたまって固まってしまい、
筋肉が収縮して辛く感じた時に出てきます。
「昔からずっと痛いんです。」といいながらも
治療をうけないまま放置している方がほとんどではないでしょうか><
しかし、、そのままにしていると筋肉が硬くなり、
それが収縮することで背骨を引っ張り、背骨自体がゆがんでしまいます。
さらに、日常生活での、左右どちらかを極端に使う癖やストレス、
同じ動作の繰り返しや長時間同じ姿勢を続けることで、身体がゆがみ始めます。
身体は急に「ゆがむ」ことはありません。
背骨には多くの筋肉がついています。
この筋肉のバランスが崩れることでゆがみが発生するのです。
ほとんどの方は、多少背骨にゆがみが生じても何の自覚も症状も感じません。
あっても、「筋肉の違和感や疲労感」を感じる程度です。
しかし、その人の筋力で支えられる以上のゆがみが生じると
“痛み”や“しびれ”といった強い症状があらわれてしますのです。
ゆがみの程度が程度が強くなると、頭痛、寝違え、ヘルニア、めまい、
ふらつきなどの症状が起きてきてしまうこともあるので、
早めの検査と治療を受けることが大切です\(^o^)/
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