ココロカラダメディカル 表参道院のブログ
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投稿日：2021-09-02 11:27:52.0
- あなたの背骨は健康ですか？
背骨は私たちの体を支えてくれる重要な役割をしています。
なんといったって体の大黒柱ですから。
姿勢が悪く、背骨が歪んでくると体にどれだけの負担をかけるでしょうか。
私たちの頭の重さは体重の約10パーセントと言われています。
これはボーリングのボールと同じくらいと言われております。
その背骨が歪んでくるというのは、体の支えがうまく体の背骨で支え切れていない状態で
周りの筋肉でその身体を支えて負担が大きくなっている状態です。
背骨の矯正をしてバランスをとると、筋肉のバランスがとりやすくなり血流の流れも良くなり、自分自身がもっている自己治癒力も上がり、回復力もたかまるので身体はいい方向へ向かっていきます。
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