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青空健康指導室のブログ

最新ブログ一覧

120件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 16:21:33.0

投稿者：

ぬるゆ

5月の営業について

こんにちは！青空健康指導室のぬるゆです(^^)5月の営業についてお知らせです☆彡GW期間中である5/1（水）～5/6（月）の期間休まず営業いたします！その代わりとして5/22（水）～5/24(…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 07:32:37.0

投稿者：

ぬるゆ

呼吸は深く大きく

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです。今回は呼吸について書いてみようかなと思います(^^)息をつく、息を呑む、息が詰まる、息が合う、息がかかる…日本語には「息」を使って表現…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 23:42:39.0

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ぬるゆ

少し遅くなりましたが新年のご挨拶

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです(^^)少し遅くなりましたが明けましておめでとうございます(o^^o)旧年は大変お世話になりました。そして12月に右眼の手術による入院でお客様に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-08 20:58:17.0

投稿者：

ぬるゆ

臨時休業のお知らせ

こんにちは♪青空健康指導室ぬるゆです。誠に勝手ではございますが、店主の右眼手術により12月11日（月）から12月26日（火）までお休みさせて頂きます。お客様には大変ご迷惑をお掛け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-27 07:50:15.0

投稿者：

ぬるゆ

季節の変わり目

こんにちは！青空健康指導室のぬるゆです☆季節の変わり目になると・なかなか眠れない・寝てもすぐに起きてしまう・毎日夢をみるそんなお悩みが多いです。夢をみるのは、眠りが浅くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-14 07:49:55.0

投稿者：

ぬるゆ

お久しぶりです(o^^o)

こんにちは！青空健康指導室ぬるゆです！最近、寝違えたり、首や背中の張りや痛みを訴えていらっしゃるお客様が急増しております…スマホの利用頻度や使用時間が長く首肩が固まりやす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-26 09:11:05.0

投稿者：

ぬるゆ

夏でも身体を温めたい3つの理由

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです。お盆が終わってからも暑さが厳しい毎日ですね(*_*)今回は夏でも身体を温めたい3つの理由を書いていきたいと思います。1. 基礎代謝を上げる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-22 09:03:12.0

投稿者：

ぬるゆ

冷え改善3つのポイント

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです(^^)今回は冷え改善3つのポイントについて書いていきたいと思います。1. タンパク質を取るタンパク質が不足してしまうと、筋肉量の低下につな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-12 09:59:54.0

投稿者：

ぬるゆ

夏の冷え性に気を付けて！

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです。暑いと感じていても手足の先が冷たくなってしまう冷え性ですが、冷え性は体質ではありませんので、あまり軽く考えるのは危険！冷え性は血流…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-09 10:30:04.0

投稿者：

ぬるゆ

青空健康指導室の駐車場について（再掲載）

こんにちは　青空健康指導室のぬるゆです。今回は当店の駐車場についてお知らせしたいと思います。駐車場の場所は青空健康指導室が入っているビルの隣の白い家と　居酒屋　田舎茶屋さ…続きを見る