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温活ドライヘッドスパ&ボディDharma

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投稿日:2025-11-01 14:40:23.0
よもぎ蒸しで“熱い!”と感じるあなた!実はそれ。。
よもぎ蒸しで“熱い!”と感じるあなた!実はそれ。。_20251101_1
こんにちは^^
頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです^^


「よもぎ蒸しって、最初すごく熱く感じるんです」
初めて体験された方から、こんなお声をいただくことがあります。


実はこれ、熱が強すぎるわけではなく、
身体の“冷えている部分”が熱を強く感じているサインですよ!


特にお尻や太ももの付け根は、冷えを溜め込みやすい場所。
デスクワークや冷たい飲み物、冷房の影響で血流が滞り、
「骨盤まわり」「仙骨周辺」が冷えている方はとても多いです。


☆よもぎ蒸しで温めるポイント
最初は熱く感じても、少しずつ温まることで汗とともに巡りが良くなり、
後半には「心地よい温かさ」に変わっていきます。

もちろん、温度調整はお一人おひとりに合わせて行っていますので、
「熱すぎるかな?」という時はすぐにお声がけくださいね。
無理に我慢する必要はなく、リラックスして受けていただくのが一番です。


体の芯まで温まると、


・手足の冷えが軽くなる
・むくみや生理痛の緩和
・寝つきが良くなる


など、さまざまな変化を感じられます^^


よもぎの薬草成分と蒸気の温もりが、
冷えた骨盤まわりをじんわり包みこみ、
内側からポカポカに整えてくれます。


外はまだ暖かい日もありますが、季節はもう11月。
体の奥に残った冷えを見過ごさず、
無理なく“温め習慣”を始めてみませんか?
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ダーマ(Dharma) 杉本 エミ
ご来店お待ちしております
ドライヘッド・ボディ・アロマ セラピスト
杉本 エミスギモト エミ
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