オンカツドライヘッドスパアンドボディダーマ
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ダーマ(Dharma)のブログ
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投稿日：2025-11-01 14:40:23.0
- よもぎ蒸しで“熱い！”と感じるあなた！実はそれ。。
- こんにちは^^
頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです＾＾
「よもぎ蒸しって、最初すごく熱く感じるんです」
初めて体験された方から、こんなお声をいただくことがあります。
実はこれ、熱が強すぎるわけではなく、
身体の“冷えている部分”が熱を強く感じているサインですよ！
特にお尻や太ももの付け根は、冷えを溜め込みやすい場所。
デスクワークや冷たい飲み物、冷房の影響で血流が滞り、
「骨盤まわり」「仙骨周辺」が冷えている方はとても多いです。
☆よもぎ蒸しで温めるポイント
最初は熱く感じても、少しずつ温まることで汗とともに巡りが良くなり、
後半には「心地よい温かさ」に変わっていきます。
もちろん、温度調整はお一人おひとりに合わせて行っていますので、
「熱すぎるかな？」という時はすぐにお声がけくださいね。
無理に我慢する必要はなく、リラックスして受けていただくのが一番です。
体の芯まで温まると、
・手足の冷えが軽くなる
・むくみや生理痛の緩和
・寝つきが良くなる
など、さまざまな変化を感じられます＾＾
よもぎの薬草成分と蒸気の温もりが、
冷えた骨盤まわりをじんわり包みこみ、
内側からポカポカに整えてくれます。
外はまだ暖かい日もありますが、季節はもう11月。
体の奥に残った冷えを見過ごさず、
無理なく“温め習慣”を始めてみませんか？
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