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はまきた施術院・天竜院

ハマキタセジュツインテンリュウイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 静岡県浜松市天竜区二俣町鹿島195
  • 西鹿島駅から徒歩3分

はまきた施術院 天竜院のブログ

最新ブログ一覧

232件のブログがあります

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  • 水分補給も体調不良、そんな日は内側の流れチェック
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    投稿日:
    2025-08-04 06:34:28.0
    投稿者:
    松下 里美
    夏は水分をとる機会が多いはずなのに、足がパンパンにむくんだり、お通じがスッキリしなかったり。実はこれ、骨盤の開きや内臓の位置のズレで体の出す力が弱っているサインかもしれま…続きを見る
  • 朝からダルいのは冷えたまま寝てたサインかも
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    投稿日:
    2025-08-03 06:15:21.0
    投稿者:
    松下 里美
    エアコンの効いた部屋でスマホ片手に夜更かし…。ついそのまま寝落ちして、朝なんかだるい…ってなっていませんか?実は、睡眠中に内臓や骨盤が冷えてしまうと、朝のだるさ、頭の重さ…続きを見る
  • 休みのない夏、を乗り切ろう!
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    投稿日:
    2025-08-02 07:39:45.0
    投稿者:
    松下 里美
    子ども中心の夏休み、ママの体も心もフル稼働!特に 前かがみ+抱っこ が続くと、肩甲骨まわりや腰が限界に、、背骨や骨盤を整えると、神経の流れがスムーズになって、「なんだか楽か…続きを見る
  • 食事とカイロプラクティック
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    投稿日:
    2025-08-01 07:30:07.0
    投稿者:
    松下 里美
    今日は冷やしうどんでいっか!朝ごはんは子ども優先、自分はコーヒーだけ!そんな『適当ごはん』が続いていませんか?栄養不足はもちろん、消化吸収の働きが弱っているとどんなに良い…続きを見る
  • 冷房+気圧でつらい…そんな時こそ整えるチャンス
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    投稿日:
    2025-07-31 06:09:36.0
    投稿者:
    松下 里美
    夏の室内は冷房で冷え冷え、外はジメッと暑くて気圧も不安定頭が痛い、肩が重い、呼吸が浅い、そんなママが急増中です。こういう時は、体のめぐりと自律神経の乱れが背景に。冷えた内…続きを見る
  • 周期の乱れは骨盤の声かもしれません!^_^
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    投稿日:
    2025-07-30 07:52:44.0
    投稿者:
    松下 里美
    夏は冷房や冷たい飲み物の影響で、生理周期が乱れる、重くなる、イライラが強くなる方が増えます。実はそれ、骨盤の開きや内臓の冷えが影響しているかも。骨盤は子宮や腸を支える場所…続きを見る
  • 夏休み何してますか?
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    投稿日:
    2025-07-29 11:26:52.0
    投稿者:
    岩崎 理恵
    子供の頃は夏休みって遊び放題の連続と思っていたのにこうも暑いと子供たちの遊びも限られてしまいますね…家の中だと結局はゲームや動画。親も子供もイライラしていませんか?その時…続きを見る
  • イライラしちゃう自分は頑張ってる証拠
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    投稿日:
    2025-07-28 06:51:21.0
    投稿者:
    松下 里美
    夏休み、毎日子どもと一緒。ごはん、片づけ、お出かけ、兄弟げんか、、なんでこんなにイライラするんだろう。って自己嫌悪。その背景には、体の疲れや冷えによる不調が潜んでいます。…続きを見る
  • 骨盤を整えて夏バテしにくい体を
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    投稿日:
    2025-07-27 06:48:04.0
    投稿者:
    松下 里美
    最近、朝からだるい、立ってるだけでしんどいそんな声が増えています。でも実はそれ、骨盤のゆがみや寝ている間の姿勢も影響しているかも。暑さに体力を奪われる夏こそ、体の土台=骨…続きを見る
  • 正しい姿勢は寝ている間に元気を作る!
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    投稿日:
    2025-07-26 07:42:43.0
    投稿者:
    松下 里美
    熱帯夜が続くこの時期朝起きても疲れが取れない。と感じている方は、寝ている間の姿勢や寝具を見直してみてください。特にママさんは、子どもの添い寝で体勢が偏りがち。骨盤がゆがん…続きを見る
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