寒暖差疲労にご注意！！：2021年9月22日｜コンコンリラクゼーション(CON CON)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2021-09-22 12:42:26.0

寒暖差疲労にご注意！！: こんにちは☆
CONCONリラクゼーション芹が谷　新村です(*^^*)

秋になり過ごしやすい日々になりましたね☆
ですが・・・皆さん『寒暖差疲労』ってご存知ですか？？？
寒暖差疲労とは、気温差が大きい為に
体温を調整する自律神経が過剰に働き身体が疲れてしまう事

寒暖差疲労の症状を訴える人は
秋頃から徐々に増え始めるとか・・・。

コロナ禍での自粛期間のおかげで
運動不足・ストレスを抱え
寒暖差疲労での症状をお持ちの方が増えているそうです。

症状として
倦怠感・めまい・食欲不振・イライラ・ストレス・不安・不眠
他にも…頭痛・腰痛・首こり・冷え性・気分の変化。などなど
様々な症状があるようですよ・・・。

改善策として
★生活習慣の見直し
★バランスの良い食事
★身体を温める
★軽い運動

CONCONリラクゼーションがそんな症状をお持ちの皆さんに出来る事
身体を温める事と軽い運動です！！！！！

タイ古式マッサージでのストレッチにより
固まった筋肉を和らげ、血液の循環を良くするため
寒暖差疲労を改善できる可能性あり！！！！

アロママッサージでリンパの流れを良くし
老廃物を流すことで身体も温まり改善に近づけるのもあり！！！

当店のアロマオイルは100％天然芳香植物の上質なオイルの為
香りでの症状緩和の効果もみられます☆彡
アロママッサージも男女共に大好評の施術となってますよ(#^^#)

多くのお客さまにご来店頂きたく
期間限定何度でも使えるクーポンもございますので
この機会に是非いらしてください☆

このブログに付いている画像のクーポンが目印です☆
ネット予約がご面倒なかたはお電話で『ブログを見た』とおっしゃっていただければOKですよ♪
電話番号（045）392-3301
営業時間AM11：00～PM22：00（最終受付PM21:00）

皆さまのご来店心よりお待ちしております(*^^*)

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