ビヨウセイタイサロン プライム
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美容整体サロン プライム(Prime)のブログ
- 冬も水分補給をしましょう!
- こんにちは!美容整体サロンPrimeです(^^)
どんどん寒さが増していますね。
そんな時はこたつや電気マットの出番です!
冷えた身体を温めてくれる暖房器具ですが
油断していると脱水症状になる危険があります。
夏に比べると冬のほうが水分補給をしなくなるので
危険度がそれだけでも上がります。
人は冬でも水分を排出しています。
特にこたつの中では体温が上がり、
体内の水分は奪われていきます。
気持ちよくて寝てしまったときには
たくさん汗をかき、脱水症状だけではなく
風邪をひいたり足がつりやすくなることもあります。
このことからこたつに入る入らないに限らず
冬でも水分補給をしましょう♪
寒さからくる乾燥を予防することにも繋がり、
一石二鳥です!(^^)
美容整体サロンPrimeでは
寒さに負けない強く綺麗な身体になりたい方への
冬限定メニューがございますので
気になる方はぜひご来院ください(*^ ^*)
お待ちしています!
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