プシュケ(Psyche)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-22 16:29:40.0
- 暑い夏に辛いもの！カプサイシンの美肌効果とは？
- こんにちは＼(^o^)／
冷房や冷たい食べ物で身体は冷え切っていませんか？
夏バテで食欲が落ちたり、便秘になったりと不調を感じていませんか？
暑い夏こそ辛いものを食べて汗をかいたり、汗をかくことでスッキリした気分になったり代謝も上がることからダイエットにも効果が期待される唐辛子。
最近では入浴剤やボディーアイテムに使用されていたりと人気ですよね＼(^o^)／
唐辛子の成分カプサイシンが脂肪の燃焼を助けることは多く知られていますが、美肌にはどんな効果があるのか知っていますか！？
【カプサイシンの効果】
体内に入ることで血液により全身に運ばれ神経を刺激、ホルモンが活性し脂肪の分解を促進。
体温も上がり、皮膚血管が拡張することで血流が良くなり汗をかきます。老廃物を溜めにくく排出する効果があります。
・唐辛子を食べる韓国美人の秘密
唐辛子にはカプサイシンの他にもカリウム、鉄、ミネラル成分やビタミンＡ、ビタミンB2、ビタミンＥなども含まれています。辛いものを食べてカプサイシンを摂取することでかく汗には普段かく汗とは違い、水分だけでなく油分が混ざっているため肌の保湿と油分を保つことが出来ます＼(^o^)／
更に抗菌や殺菌作用、食欲増進、疲労回復、便秘の解消などの美肌にはかかせない嬉しい効果がたくさんあります。
効果は期待できますが一度にたくさん食べると胃に負担や刺激になってしまいますので食べすぎには注意しましょう(*^^*)
たくさんの美容効果のある唐辛子、実はビオフィートトリートメントのハーブピーリングにも含まれているんです！カプサイシンの効果で肌を刺激しながら血流促進しハリと弾力がアップします♪ハーブとミントで毛穴も引き締め、ざらつきもつるつるになります！
体の中と外からケアをして美しい肌を目指しましょう(*^^*)
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