ラボーテアッシュ(La beaute H)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-27 11:06:16.0
- 日焼け後48時間が勝負！
- 紫外線は、3月頃から急激に強くなりはじめ
5～7月にかけて最も強く、これからの時期ピークを迎えます。
紫外線には、「UV-A波」と「UV-B波」の
2種類があることをご存知ですか？
【UV-A波】 シミやシワ、たるみの原因となる。
4月から急激に増えて5月が年間で最大量。
紫外線が少なくなると考えられる冬でも
一定数降り注いでいるため、年間通じてのケアが必要。
◎日焼け止めを選ぶ時
SPF値の横にある+(プラス)表記をチェック！
SPF50++++など+(プラス)の数が増えるほど
効果が高まります。
【UV-B波】 日焼け、シミの原因となる。
7月と8月に最大量降り注ぎます。
◎日焼け止めを選ぶ時
日焼け止めに表記されているSPF50などの
「SPF値」、をチェック！
日焼けの原因となるUV-Bは肌の表面にある表皮までしか到達しないことに比べ、
UV-Aは、より奥にある真皮まで到達し、
目に見えないまま肌深部まで浸透して、ゆっくりとダメージを蓄積していくので注意が必要です。
ただ、紫外線を浴びてしまっても、
日焼け後『48時間以内』にしっかりケアをすれば、
メラニン色素の生成を防ぎ、色素沈着の進行を防ぐことができます！
日焼け後のアフターケアとしては、
肌を冷やして、しっかり保湿して潤いを保つことが大切です。
飲む日焼け止めを、日焼け後48時間以内に飲むこともおすすめです！
『48時間以内』のケアを徹底して、
シミ、しわ、たるみを防ぎましょう♪
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