うるはのブログ
ビューティー
投稿日：2021-03-07 18:43:39.0
- 骨盤の歪みを整えるだけでボディラインがスッキリ♪
- 安八よりお越しの４０代主婦さま。
ダイエットトリートントを週１ペースでスタートして、本日で３回目。
トリートメントと一緒に、
ダイエット中にオススメの食事のとり方も継続してくださって、
１か月も経たないうちにお身体のあらゆる場所が変わってきています♪
出産も経験され、骨盤もズレがありましたので
美容整体も加えたトリートメントはとても合っていらっしゃったようです。
骨盤のゆがみは加齢・運動不足・出産など骨盤の周りを支える筋肉が衰えてしまったことが原因だったりします。
内臓を支えきれないので、お腹もポッコリしてきてしまうんですねT_T
さらに、骨盤がズレると冷えも招いてしまいます。
冷えは代謝を下げてしまうのでダイエットにはいい事ナシです…（汗）
痩せないことの原因その1つが歪みだとしたら、
それを少しずつ正しい位置に戻していくことで痩せやすいお身体に整えることは可能ですよ＾＾
少しずつお腹回りを中心に変わってきましたね♪肩の位置の左右差も目立っていたのですが、
そちらも骨盤が整うとともに元の正しい位置に改善しつつあります。変化が出てきている理由の１つは、トリートメントのペースです。
週に１度のペースを崩さずケアをされていることも重要なポイントです。
なぜかと言うと、それは一度ケアをしても体はまたすぐに元に戻ろうと動くから。
なるだけ間隔を空けないでケアすることで、
戻らないよう身体にクセづけすることができるんです。
そうしていくと、階段を駆け上がるように体が変化していきますので
ゆっくりとサイズダウンを目指していくことができますよ♪
「年々何をしても痩せにくくなってしまったわ…。」とお困りの方、
ご連絡お待ちしていますね^^/
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牛屋 美由紀ウシヤ ミユキ
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