オアシス オカザキ
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オアシス オカザキ(Oasis okazaki)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-22 12:52:18.0
- 手軽に始める骨盤矯正！
- 椅子に座った時、何気なく足を組んでいる方は多いと思います。
姿勢が楽だったり、癖だったりで無意識に足を組んでしまいますよね。
日本では失礼に当たりますが、欧米ではマナーなの知ってました？足を下ろして立つのに時間が掛かるため「私はあなたに何もしないよ」という暗殺予防になったそうです。
実は足を組む事で体を安定させています。
当然、その分骨盤が傾くので
・腰痛の原因になる
・垂れ尻になりやすい
・足が太くなる
のデメリットがあります。
気をつけていれば防ぐ事は出来ます。
人に対して悪影響を及ぼす訳ではないので問題ないのですが体の軸が少しずつ変形していると思うと改善したくなると思います。
キレイな姿勢作りをして立ち姿も美しくなりましょう☆
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