リモアボーテ
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リモアボーテ(RIMOA beaute)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-23 15:17:39.0
- 毎週火曜日トレーニング♪
- こんにちは！
今日もお客様と一緒にトレーニングに参加してきました☆
毎回50分みっちりして頂くのですが、長いようで早い？？？
ストレッチから始まり、少しハードワークまで☆
ストレッチも身体が硬いとキツいですね！笑
反り腰なので、フォームが乱れていると正しい姿勢をその都度教えていただけるので自宅に帰ってからのストレッチや軽い運動にもすごく役立ちます☆^ - ^
グループレッスンなのでワイワイ楽しく☆☆お客様とのコミニュケーションの場にもなるので嬉しいです^ - ^
毎週火曜日にしているので、運動不足な方、身体を動かしたい方、ご参加ください^ - ^
お友達との参加ももちろん大丈夫です☆
次回は4/30
5月は、14.21.28に開催します☆
動きやすい格好でお越しください^ - ^
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