プラモールウメヤシキセイタイインカタコリセイタイ
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- 東京都大田区蒲田2-5-3-2F
- 【梅屋敷徒歩3分】 蒲田/大森町/平和島/雑色/京急蒲田/JR蒲田駅/肩こり/整体
ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-12 09:43:20.0
- 肩だけじゃない！全身をゆるめてこそラクになる
- 「肩がつらいのに、どうして腰や足も触るんですか？」
初めてご来院されたお客様から、よくいただく質問です。
実は、肩こりの原因は“肩そのもの”にあるとは限りません。肩の筋肉が固くなる背景には、姿勢の崩れや骨盤の歪み、足元のバランスなど、体全体の連動が関係しています。
たとえば、長時間のデスクワークやスマホ操作で背中が丸くなると、頭が前に出た姿勢になります。そのわずかなズレを支えるために、首や肩の筋肉が常に引っ張られた状態に。さらに、骨盤が後傾し、下半身の筋肉が緊張することで、背中から肩まで全体的に負担がかかってしまうのです。
当院の整体は、バキバキしないやさしい施術で、肩や首だけでなく、背中・骨盤・足元まで全身をゆるめて整えます。筋肉や関節のバランスを整えることで、肩への負担が減り、自然と軽さが戻っていきます。施術後には「肩だけじゃなく体全体が軽い」「呼吸が深くなった」といったお声を多くいただきます。
11月は気温の低下や寒暖差で、筋肉がこわばりやすい時期です。冷えや血行不良が加わると、肩こりが悪化しやすく、頭痛や寝違えのような症状につながることもあります。部分的なケアではその場しのぎになりやすく、再発を防ぐためには、体全体の循環を良くしておくことが重要です。
一度の施術でも変化を感じられますが、全身のバランスを安定させるには“継続的なケア”が欠かせません。月2回の定期ケアを続けることで、筋肉や関節が柔軟に保たれ、肩こりの起きにくい体へと変わっていきます。
肩だけをもみほぐすのではなく、体全体を整える。これが、肩こりを根本から改善するための一番の近道です。この秋から、「全身でラクになる整体」を始めてみませんか？
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
肩こり腰痛が気になりましたらぜひご予約お待ちしております
ぷらもーる梅屋敷整体院
大田区蒲田２-５-３カースルＭ ２F
京急梅屋敷駅徒歩３分
TEL 03-6424-7922
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