オルラーヌ ビューティ インスティテュート ギンザ
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オルラーヌビューティー インスティテュート 銀座のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-12 13:38:52.0
- 質の良い睡眠
- こんにちは♪
生活スタイルの変化や気温の変化やストレスなどで
ぐっすり眠れない・・・
そして翌日の日中はぼんやりとしてしまい
夜は眠りたいけど眠れない・・・など不調を
感じる方が増えているそうです。
交感神経と副交感神経のバランスが
とりづらくなっているそうです。
そんな方はお試しください！
朝起きてお日さまの光を浴びる
朝ごはんをバランスよく食べる
最低でも３日間続けることで自律神経が整い
元気なエネルギーがチャージされるようになるそうです。
質の良い睡眠がとれないと、
もちろんお肌にも悪影響がでてしまいます。
もともと日中は自然に心身ともに活動状態に
夜間は休息状態に切り替わります。
美肌は夜作られるというくらいで
２２：００ー２：００のゴールデンタイムに
眠りたいとブームになったこともありますね！
朝に太陽の光を目から取り込み脳に伝わることで
体内時計のリズムが整います。
オルラーヌには細胞のバイオリズムと調和し
肌機能を整えて代謝を促進してくれる
光療法の効果と似た働きをしてくれる
クリームがあります。
クレームエクラエリオ ５０ｍｌ ２３，１００円昔からあるアブソリュートのシリーズで
オルラーヌの中では疲労対策や睡眠に代わると
お忙しい方ほど必要とされるシリーズです。
思い当たるふしのある方はぜひ一度お試しください。
＃オルラーヌ＃銀座エステ＃銀座フェイシャルエステサロン
＃ＯＲＬＡＮＥ＃ＰＡＲＩＳ＃アブソリュート＃エクラ＃疲労対策
＃睡眠＃明るさ＃透明感＃ハリＵＰ＃癒し
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店長
森本 モリモト
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