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歯のホワイトニング専門店 ホワイトニングサロン福岡博多店

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  • 福岡県福岡市博多区博多駅東1-1-30 第一高田ビル3階
  • JR 「博多駅」 徒歩3分 【*歯のセルフホワイトニング専門店*看板目印】

ホワイトニングサロン 福岡博多店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-08-01 17:08:52.0
【舌に歯型がつく原因】
こんにちは!
ホワイトニングサロン福岡博多店です☆

舌に歯型つく原因として大きく分けて6つ挙げられます!
今回はその中の2つを紹介します!

原因1・トゥース・コンタクト・ハビット

「トゥース・コンタクト・ハビット」とは歯列接触癖を意味します
上下の歯は、口を閉めていても完全に接触せず、隙間が空いているんですが食事や会話の時間も含めて接触する時間は1日せいぜい20分程度といわれています!
それがストレスなど何らかの原因で、寝ている間に歯を噛み続けていると舌のふちに歯型がつき、肩が凝るなどの症状につながります><

対処法としては・・・
歯ぎしり、食いしばりと同様まずは、ご自身が自覚をして意識的に
歯が触れ合わない癖をつけることが大事です!

原因2・むくみ

健康状態によって舌がむくんでいることがあります!
舌がむくむとしたの先やふちに歯型がつきやすくなります。
舌のむくみは新陳代謝が悪い人に多く見られ、手足の冷えにつながります><
また疲れやすかったり、腎臓病や甲状腺の病気をもっていたりする場合もむくみの原因になりますので注意が必要です!!!

対処法としては・・・

体と舌にむくみがある方は、生活習慣を改善する必要があります。
食生活では、塩分を控えめにし、過度な飲酒や喫煙を控えるようにしてください!
また、ストレッチなど適度な運動を行ったり、ゆっくり時間をかけて入浴し体を温めたりするのも
有効です♪


当店へのご予約はこちらからお願いいたします☆

LINE @762wlcsn
TEL 092-432-5678
【舌に歯型がつく原因】_20230801_1
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ホワイトニングサロン 福岡博多店 盛満
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スタッフ【ホワイトニングサロン】
盛満 モリミツ
投稿者
ホワイトニングサロン 福岡博多店 盛満

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