気圧と頭痛の関係：2024年2月24日｜プラチナローズ(Platinum Rose)のブログ

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投稿日：2024-02-24 09:35:08.0

気圧と頭痛の関係: みなさま、こんにちは。インディバ＆リンパアロマ、
Wishpro銀座エリア初導入店のビューティーサロンプラチナローズ銀座です。
5月の気温になったと思いきや、また冬の寒さへ逆戻り。
これからしばらくは雨が続くようですね。
空気が乾燥しっぱなしだと、ウィルスが活発になったり、肌の水分量が低下し、ガサガサになったりかゆみを引き起こす原因にもなります。
かといって高湿度になるのも肌にはよくないので、室内の湿度管理にはみなさま気をつけましょう。

さて、雨が降ると頭痛がするという方がいます。
気温や気圧の関係で様々な体調不良を引き起こす“気象病”。頭痛、肩こり、倦怠感などの症状があらわれます。
気圧の変化は耳の内部にある気圧センサーで感知され、脳と内耳をつなぐ前庭神経（体の回転や傾きを感じ取り脳に伝達する神経）に伝達。
耳からは回転の情報が脳に伝えられますが、目や他の器官は回転を感じておらず、混乱した情報が脳に伝達されることで交感神経を刺激し、自律神経の乱れにつながるとか。
＊自律神経とは、自分の意思とは関係なく、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするため２４時間働き続けている神経。交感神経、副交感神経から成り立つ。

ストレスが多い中で生活をしていると、交感神経と副交感神経の切替がうまくできず、結果さまざまな体の不調につながる人が増えているということでしょうか。
睡眠、規則正しい生活、栄養バランスを考えた食事、などストレスをできるだけためないようしていきたいものです。
普段からできるちょっとしたこと、たとえば、耳周りをほぐす、温める。
自律神経が多く通る背骨周りを温め、ゆるめる。
どちらもマッサージやストレッチなどでも行えますが、しっかりケアされたいのであればインディバがおすすめです！
深部加温で奥からじっくり温めることで細胞の活性化はもちろんのこと、自律神経の通り道もケアしていきます。
施術中は眠られる方も多く、リラックスして受けていただけます。

様々な部品を使ってお悩みに対応していきます！

まだまだ気温差のあるこの時期。
インディバで心も体も調子を整え、楽しい春を迎えましょう！

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