冷え、腸の不調は万病のもと【銀座/インディバ】：2024年4月15日｜プラチナローズ(Platinum Rose)のブログ

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投稿日：2024-04-15 00:46:32.0

冷え、腸の不調は万病のもと【銀座/インディバ】: いつもご覧いただきありがとうございます。
【インディバ&リンパアロマ専門サロン】
～世界特許のインディバと古代から続く自然療法のメディカルアロマで美しさと健康を根本から導き出す～ビューティーサロンプラチナローズ銀座店です。

便通異常は、腸内環境が悪化しているサインです。
便通異常の代表的なものは便秘です。

便秘が続くと体内には毒素がたまり、さまざまな体調不良の原因になります。長期化すれば、体調も悪化していきます。病気をまねく事もありますので危険です。

そんな怖い便秘を放置しておくことは厳禁。今日からでもできる事から取り入れましょう！

便通異常改善ポイント
・食物繊維や野菜をとる
・よく咀嚼する
・必要量(体重1キロに対して35ml目安)の水分を補給する
・腹まわりの筋肉を鍛える
・ストレスをためない
・睡眠7～8時間とる
・発酵食品をとる
・体内温度をあげる

異常を感じるサインが出ている方は、是非インディバの深部加温で腸を温め、腸の働きを改善しましょう！
インディバの0.448Mhzの高周波温熱マシンで温めると自律神経がリラックスする事で、腸の動きも活発になります。緊張していた腸の筋肉が緩み血流が良くなり、腸のぜん動運動が活発になりスムーズに便が押し出されます。
私は、いつもその日か2～3日中には便通がスムーズになります！お客様からも同じようなお声も多数いただきます。
コースが終わったらすぐお化粧室へ直行される方もいらっしゃるくらいです。
インディバ後は、排泄も多くなり体内温度も高いため特に水分補給は多めにお取りいただく事とより代謝が高まります。

食べたものはその日に出せるような代謝の良い身体を目指しましょう！

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