レストボディー(Rest Body)スタッフ / 前田 かおり

今回も3人目の産後の美容整体でお世話になっております。
2人目の産後からこちらに通わせて頂いています。
2人目の産後はおかげさまで綺麗に妊娠前の体に戻りました。
体重も出産時から－12キロでした。なので3人目の妊娠中から産後はまた絶対にこちらに通わせて頂くと決めていました。
そして今3人目の産後3ヶ月ですがすでに－10キロです。
もちろん食生活やトレーニングなど自宅で自分で努力していることもあります。自宅でできるトレーニングなども正しいやり方を教えて下さったり、自分ではなかなか意識しても難しい正しい姿勢なども丁寧に教えて下さります。これからも教えて頂いたトレーニングを自宅で取り入れながら、正しい姿勢も意識しながら、産後の体をもっと綺麗に戻していきたいと思います。

肩や腕の痛みを何とかしてもらいたくて通い始めました。
普段の姿勢や、身体の歪みなど、適切に指導していただき、自然と肩や腕の痛みがなくなりました。
少しずつ身体もキレイになっていくように感じて嬉しいです。
前回はフェイシャルと首肩もほぐしていただきました。
めちゃくちゃ気持ちよくて幸せでした。
またぜひお願いしたいです。

姿勢も悪く肩こり腰痛酷いのですがアドバイス頂き勉強になりました。とても気持ち良く癒されました。ありがとうございました。