ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ
プライベート
投稿日:2021-01-24 16:36:13.0
- 誰でも簡単目の疲れチェック
- こんにちは!寒さも厳しい今日この頃ですが、皆さん目に疲れは溜まっていませんか?目を酷使し続けると、目のレンズを調節する筋肉に疲れがたまっていきます。
これが皆さん1度は聞いたことのある疲れ目です。
この状態が長く続くと、「眼精疲労」になり、目の痛み、充血、頭痛や吐き気など様々な症状が出てくる事もあります。
そんな今現在あなたの目の疲労度をチェックしてみましょう!
※あくまでも目安なので、異常がある場合には専門医を受診して下さい。
・夜遅くまでテレビやスマホを見たりすることが多い
・目の乾きをよく感じる
・パソコンやスマホの画面を1日合計5時間以上は見ている
・ストレスを常に感じている
・食事の栄養バランスのことはあまり考えない
・最近、小さな文字が見えづらくなった
・寝不足気味のことが多い
・首や肩のこりをよく感じる
・目が重たいと感じる時がある
・光を眩しく感じやすい
この項目に当てはまるだけ目が疲れてしまっている可能性が上がります。
そんな時は前のブログにも書いた闇風呂や、ホットアイマスク、遠くの景色を見る、などが効果的とされています!
ドライヘッドスパにも目の周りや頭皮の筋肉を緩めたり自律神経の調節をおこなう効果も期待できますので、是非そちらも気になった方は受けてみて下さい!
おすすめクーポン
新 規 |
¥6,980 【頭痛・眼精疲労に】至福の極楽ドライヘッドスパ¥8,050→¥6,980【70分】
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-09-27
-
●2025-09-26
-
●2025-09-25
-
●2025-09-23
-
●2025-09-22
記事カテゴリ
スタッフ
- 大峽 珠美(610)
- 大久保 美鈴(638)
- 田中 駿太(16)
- 長谷川 咲子(120)
- 北澤 未麻(31)
- 仲村 奈生(12)
- 星沢 沙希(6)
- 土屋 里美(5)
- 代表 (23)
- スタッフ (251)
過去の記事
- 2025年9月分(25)
- 2025年8月分(27)
- 2025年7月分(30)
- 2025年6月分(29)
- 2025年5月分(30)
- 2025年4月分(28)
- 2025年3月分(29)
- 2025年2月分(27)
- 2025年1月分(29)
- 2024年12月分(29)
- 2024年11月分(28)
- 2024年10月分(30)
- 2024年9月分(30)
- 2024年8月分(31)
- 2024年7月分(30)
- 2024年6月分(28)
- 2024年5月分(30)
- 2024年4月分(27)
- 2024年3月分(30)
- 2024年2月分(29)
- 2024年1月分(26)
- 2023年12月分(27)
- 2023年11月分(31)
- 2023年10月分(31)
- 2023年9月分(30)
- 2023年8月分(31)
- 2023年7月分(31)
- 2023年6月分(30)
- 2023年5月分(30)
- 2023年4月分(29)
- 2023年3月分(31)
- 2023年2月分(27)
- 2023年1月分(32)
- 2022年12月分(29)
- 2022年11月分(30)
- 2022年10月分(29)
- 2022年9月分(29)
- 2022年8月分(30)
- 2022年7月分(31)
- 2022年6月分(30)
- 2022年5月分(27)
- 2022年4月分(30)
- 2022年3月分(29)
- 2022年2月分(28)
- 2022年1月分(29)
- 2021年12月分(29)
- 2021年11月分(30)
- 2021年10月分(31)
- 2021年9月分(30)
- 2021年8月分(32)
- 2021年7月分(30)
- 2021年6月分(30)
- 2021年5月分(31)
- 2021年4月分(30)
- 2021年3月分(31)
- 2021年2月分(26)
- 2021年1月分(32)
- 2020年12月分(31)
- 2020年11月分(5)
- 2020年10月分(1)
もっと見る
ロビナ 長野駅前店(Lovina)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥8,990 【人気No.1】当店一押し!極上ドライヘッドスパ+ボディケア¥8,990【100分】
|
新 規 |
¥5,990 【人気No.2】極上ドライヘッドスパ+ボディマッサージ¥5990【70分】
|
新 規 |
¥11,980 【人気No3】贅沢に!極上ドライヘッドスパ+ボディケア【130分】
|
新 規 |
¥6,980 【頭痛・眼精疲労に】至福の極楽ドライヘッドスパ¥8,050→¥6,980【70分】
|
新 規 |
¥9,980 【頭痛・眼精疲労に】たっぷりと!極上ドライヘッドスパ【100分】
|
新 規 |
¥3,980 【お試し】至福の極楽ドライヘッドスパ¥3,980【40分】
|