ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-06-19 10:44:08.0
- 目覚めの一杯で体調改善
- こんにちわ!
1日を元気に過ごすためにも目覚めの一杯はとても大切になりますよね!
皆さんはどんな飲み物を飲んでいますか?
朝の一杯は空腹時に体に入り込んでくる最初の水分なので、適当な物を飲むより体に良いものを取ることによって体全体の動きがよくなります!
健康のためにオススメの目覚めの一杯は、人肌程度に温めた白湯です!
朝方は血栓ができやすい時間帯でもあるので、白湯で冷えた体を温める事で体をしっかり起こしてあげる効果があります!
美容のためにオススメの目覚めの一杯は、トマトジュースです!
トマトジュースに含まれるリコピンは美白効果や抗酸化作用があり、朝が体にとって1番吸収がいいことも分かっています。
更にオリーブオイルを少々垂らして飲むとより良いとされています!
本日も皆様のご来店おまちしております!
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