ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-05-31 10:43:54.0
- 足のむくみ
- おはようございます！
いよいよ夏並みの陽気になってきましたね(>.<)
こまめな水分補給で、熱中症対策にもお気をつけくださいね！
一日立ちっぱなしや、動きっぱなしで、
足の浮腫や、冷えを感じていませんか？フットリフレクソロジーの効果をご紹介します！
1 身体を温める
足裏は第二の心臓と呼ばれ、
ポンプの働きがある心臓から押し出された血液を足の筋肉が心臓の方向に向かって押し戻す働きがあります。
この働きがスムーズになることにより、身体の血流が良くなり、身体を温める効果が期待できます。
2 足ほっそり効果
立ち仕事だけでなく、座りっぱなし、冷え、食事など様々なことが原因でむくみは起こります。
特に女性で気になるのが足のむくみですが、むくみは、
一時的なものと思われがちですが、むくんだ足をそのまま放置することで、
血流やリンパの流れも滞り、いずれは脂肪となり、さらにはセルライトになってしまうこともあります。
セルライトとは、脂肪と老廃物が合わさり固まって大きくなってしまった塊のことをいい、
セルライトになるとなかなかほぐすのが難しく、太い脚の原因になってしまいます。そのため、
セルライトにならないよう、血行、リンパの流れを良くしておくことはとても大切な事なのです。
当店でフットリフレクソロジーぜひお試しになってみてはいかがですか？
ご予約お待ちしております(^-^)
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セラピスト
大峽 珠美オオバ タミ
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