ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-08-23 11:35:28.0
- 秋の花粉症
- 日中はまだまだ暑日が続きますが、夜になるとだいぶ過ごしやすくなってきましたね!!
そんな中、私は最近鼻がムズムズ(>_<)
秋の花粉、ブタクサ、ヨモギ、カナムグラの花粉が飛散する時期になってきました。
秋はハウスダストも増える季節。
家の中で症状が強くなるような場合は、花粉症ではなくハウスダストの可能性もあります。
ハウスダストには、室内のホコリやダニ、ペットの毛、人の髪の毛、フケ、カビなどが含まれます。
花粉症対策をしても症状が軽減しない人、外出していないのに症状がある人は、部屋の掃除を徹底的に行うなどハウスダスト対策を強化してみましょう!
また、秋になると気温が下がり乾燥してくるため、風邪が流行り始めます。
くしゃみや鼻水が出ると、多くの人は「風邪かな?」と思うかもしれませんが、 花粉症の可能性があるかもしれません。
【日常生活でできる対策法】
自宅や会社や学校の近く、通勤・通学や散歩で通る道などに、秋の花粉症の原因になる植物がないかをチェックし、できるだけ近づかないようにしましょう!
ブタクサ、ヨモギ、カナムグラは庭の雑草として生えることもあるので、写真等で葉の形状などを記憶しておき、花が咲く前に除草するよう心がけましょう。
秋の花粉症に対しても、マスクや花粉症用メガネの着用、花粉の付着しにくい素材の服を着る、帰宅時には玄関前で花粉をはらう、帰宅後の洗顔やうがい、掃除の徹底、空気清浄機の利用などの花粉症対策は有効です。
そして、症状がつらいときには、内服薬、点眼薬、点鼻薬を使用して症状を緩和させ、しっかり睡眠が取れるようにしましょう。
本日も、ご予約いただいた皆様ありがとうございます(^^)
皆様からのご予約、お待ちしております。
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